Jak możesz radzić sobie ze stresem, stres jest nieodłącznym elementem naszego życia, ale jego nadmiar może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Dlatego ważne jest, aby…
Psychoterapia psychodynamiczna
Zdrowie psychiczne jest ważną częścią ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Obejmuje nasze samopoczucie emocjonalne, psychologiczne i społeczne. Wpływa na to, jak myślimy, czujemy i…
Psychoterapia psychodynamiczna opiera się głównie o relację terapeutyczną i dialog terapeutyczny, mający na celu pomoc pacjentowi w rozumieniu sposobów tworzenia przez niego sądów dotyczących rzeczywistości…