Na hiperseksualność składa się kilka problemów: nałogowe korzystanie z pornografii, niekontrolowane, impulsywne odbywanie stosunków seksualnych z przygodnymi osobami oraz kompulsywna masturbacja, nieraz kilkanaście lub kilkadziesiąt razy dziennie, chociaż częstość nie jest tu głównym wyznacznikiem.
Niekontrolowane korzystanie z czatów erotycznych czy płatnych serwisów internetowych to znak, że i u nas zaczyna się lub jest problem.
Najlepszym sposobem na uleczenie się z uzależnienia to rozmowa z psychologiem czy seksuologiem, który krok po kroku wyprowadzi nas na prostą.
Nie jest to temat na jedno spotkanie. Taka terapia musi trwać, by nasz umysł przestawił się na inne myślenie. Jednak uwolnienie od niektórych nawyków jest trudniejsze, niż mogłoby się wydawać.