Niektóre osoby uważają, że nie potrzebują rozmowy z psychologiem czy terapeutą jeśli mogą wyżalić się przyjacielowi.Czy mają rację?Często szukamy wsparcia czy porady u osób bliskich…
Bardzo ważną sprawą w osobowości danego człowieka jest jego wnętrze.Osobowość to unikatowy sposób myślenia, działania i odczuwania każdego człowieka, względnie stały, trwający przez całe życie.Wnętrze…
Zdrowie psychiczne jest ważną częścią ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Obejmuje nasze samopoczucie emocjonalne, psychologiczne i społeczne. Wpływa na to, jak myślimy, czujemy i…
Dlaczego to w jaki sposób oddychamy jest takie ważne? Przecież każdy musi oddychać. Oddech towarzyszy nam wszędzie. Nasz oddech zmienia się gdy się boimy, denerwujemy.…
Psychoterapia psychodynamiczna opiera się głównie o relację terapeutyczną i dialog terapeutyczny, mający na celu pomoc pacjentowi w rozumieniu sposobów tworzenia przez niego sądów dotyczących rzeczywistości…